書道体験 – 自分の名前を漢字で書いてみよう！

筆と墨を使って、あなたの名前を日本の漢字で書いてみましょう。
一筆一筆に集中することで、自然と心が落ち着き、呼吸が整っていきます。
書道は単なる「文字を書く」ことではなく、心と体を調和させる「マインドフルな芸術」です。
筆と墨の静かなリズムの中で、“日本のマインドフルネス”を体験してみませんか？

折り紙体験 – 一枚の紙から広がる創造の世界

カラフルな折り紙を使って、ふうせん、箱、鶴、十二面体など、さまざまな作品を作ってみましょう。
初心者でも大丈夫！インストラクターが一つひとつ丁寧に説明しながら進めます。
折り紙は楽しいだけでなく、集中力や創造力、空間認識力を育てる日本の伝統芸術です。
形を折り進めるごとに、心と手の動きが調和し、穏やかな時間が流れます。
ご家族やお友達と一緒に、作品づくりを楽しみながら日本の美しさを感じてください。


ちなみに、NASAの宇宙工学にも折り紙の原理が応用されています！
古くからの日本の知恵が、今も世界の最先端技術を支えているのです。

緑茶と和菓子を味わいながら、
日本文化の「やさしさ」「美しさ」「ぬくもり」を体験する穏やかな午後をお過ごしください。